Alcool, où en sommes-nous dans notre consommation? (décembre 2018)
« Boissons alcoolisées Où en suis-je avec ma consommation ? »
En Hainaut, 14 % de femmes et près de 31 % d’hommes ont déclaré, en 2013, boire de l’alcool chaque jour. Cependant, la consommation de boissons alcoolisées est loin d’être systématiquement abordée avec leurs médecins généralistes en consultation. C’est pourquoi nous avons publié un dépliant pour aider les médecins généralistes à aborder cette thématique avec leurs patients.
Une enquête menée auprès des médecins généralistes indique que seulement 29 % d’entre-eux discutent systématiquement de cette consommation. La thématique reste en effet difficile à évoquer par le médecin hormis quand il est face à une situation évocatrice. L’alcool s’avère souvent un tabou en médecine générale. Afin de répondre au besoin, exprimé par des généralistes, d’un document pour faciliter la discussion, dans un objectif de prévention, nous avons conçu un dépliant intitulé « Boissons alcoolisées – Où en suis-je avec ma consommation ? J’en parle avec mon médecin ».
Ce dépliant, élaboré avec des médecins, est destiné aux patients et leurs est remis en consultation. Il rappelle les recommandations en faveur d’une consommation modérée, les effets de l’alcool ou encore les avantages à réduire sa consommation. Il propose également un test ainsi que des conseils pour maîtriser sa consommation. Il permet aux médecins d’ouvrir le dialogue sur la consommation de boissons alcoolisées avec leurs patients que celle-ci soit problématique ou pas. Il est accompagné d’un aide-mémoire destiné aux médecins.
Si vous êtes généraliste et que vous désirez commander des dépliants envoyez votre demande à observatoire.sante@hainaut.be.
Présentation de l’enquête « La santé des jeunes en Hainaut »
Regard sur la santé des jeunes – Focus sur Tabac, alcool et autres substances 15 octobre 2025 – Grand Hornu Les jeunes Hainuyers sont-ils en bonne santé ? Adoptent-ils des comportements favorables à leur santé ? Quelles sont leurs habitudes en...
Mesurez votre pression artérielle, vivez plus longtemps
Le 17 mai c’était la Journée mondiale de l’hypertension avec pour thème « Mesurez votre pression artérielle avec précision, contrôlez-là, vivez plus longtemps».
Lors de l’Enquête de santé par interview de 2023-2024, 15,1 % des hommes et 20,3 % des femmes du Hainaut ont déclaré souffrir ou avoir souffert d’hypertension dans les 12 derniers mois. Chez les personnes de 65 ans ou plus, cette proportion monte à 35,4 %. Sur la période de 2018 à 2022, en moyenne 919 décès annuels (soit 3,4 % de la mortalité cardiovasculaire) dus à des pathologies hypertensives ont été enregistrés en Belgique dont 441 en Wallonie et 182 en Hainaut. Ce nombre limité de morts ne représente qu’une faible part des décès induits par l’hypertension qui favorise de nombreuses autres pathologies vasculaires et rénales.
Qu’est ce que l’hypertension?
La tension artérielle est la tension que le sang exerce sur les parois des artères pendant qu’il circule dans le sang. On peut parler d’hypertension quand la tension artérielle d’une personne est habituellement trop élevée, ce qui signifie qu’elle est constamment égale ou supérieure à 140/90(mmHg).
Quels sont les risques?
L’hypertension entraîne une altération progressive des parois vasculaires, favorisant leur rigidification et leur fragilité. Les organes les plus touchés sont le cœur, le cerveau et les reins. Une accumulation d’amas de graisse dans les vaisseaux peut également causer l’hypertension : c’est l’athérosclérose. Sous la pression qui augmente, un vaisseau peut aussi se rompre et entraîner un accident vasculaire cérébral.
Que faire pour se protéger?
Nos habitudes de vie en matière d’alimentation et d’activité physique jouent un grand rôle dans la prévention de l’hypertension. Ce que l’on peut faire pour se protéger du risque d’hypertension :
- éviter l’abus d’alcool
- manger équilibré et vari
- consommer des légumes de manière illimitée et des fruits tous les jours
- limiter la consommation de sel
- limiter la consommation de produits ultra-transformés
- pratiquer une activité physique à raison de 30 minutes par jour (marche, vélo…)
- apprendre à gérer son stress
Ces conseils aident à prévenir l’hypertension artérielle et ils sont d’actualité même en cas de traitements médicamenteux.