CITOYENS

Mieux manger, bouger plus, respirer un air sain…mieux vivre ! Facile à dire, mais pas toujours facile à faire !
Découvrez des conseils santé et des astuces pratiques pour un mode de vie plus équilibré.

CONSEILS ET ASTUCES SANTE

2022 sous le signe du Bouger !

2022 sous le signe du Bouger !

Bouger ! C’est bon pour la santé et c’est notre thématique fil rouge pour 2022. Nos modes de vie sont de plus en plus sédentaires et la pandémie de Covid n’a fait qu’accentuer cette tendance. Pour notre santé, deux objectifs complémentaires : avoir une activité physique régulière mais aussi couper les périodes de sédentarité.

Ensemble vers un nouveau souffle

Ensemble vers un nouveau souffle

La campagne « Ensemble vers un nouveau souffle » c’est quoi ? Chaque année, à la date du 31 mai, l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) célèbre la journée mondiale sans tabac. A cette occasion, les partenaires du Plan Wallon Sans Tabac (PWST), dont nous faisons...